StopSitting for Android APK

Deskripsi

Gerakan adalah kehidupan. Semua orang tahu bahwa ketika Anda duduk sedikit dan banyak bergerak maka itu baik untuk kesehatan Anda. Gaya hidup sedentary berbahaya bagi kesehatan Anda. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, gaya hidup menetap bahkan lebih berbahaya daripada merokok! Sejumlah penelitian mengkonfirmasi korelasi gaya hidup menetap dengan obesitas, penyakit kardiovaskular dan bahkan beberapa bentuk kanker.

Terlepas dari kenyataan bahwa semua orang tahu tentang bahaya gaya hidup menetap, orang menghabiskan lebih banyak waktu untuk melakukan pekerjaan menetap. Pekerja intelektual menghabiskan lebih dari 90% jam kerjanya dengan duduk di kantor.

Konsekuensi negatif dari gaya hidup tidak aktif dapat dihindari dengan pengaturan harian yang teratur dan tindakan pencegahan. Beberapa ahli merekomendasikan untuk beristirahat sejenak dari pekerjaan yang tidak banyak bergerak setiap 20-30 menit untuk berjalan-jalan. Tetapi banyak orang lupa untuk beristirahat dan terus duduk selama beberapa jam.

StopSitting adalah pengatur waktu duduk yang mengingatkan Anda kapan waktunya untuk berjalan-jalan. Aplikasi ini sangat ideal untuk orang-orang yang memutuskan untuk keluar dari gaya hidup menetap. Dengan StopSitting Anda dapat memantau aktivitas fisik Anda dan Anda akan selalu tahu berapa lama Anda sudah duduk. Aplikasi ini akan mengingatkan Anda ketika saatnya istirahat atau sebaliknya ketika Anda sudah cukup berjalan dan bisa duduk kembali.

Mulailah berjuang dengan gaya hidup menetap bersama dengan aplikasi StopSitting! Jadilah lebih aktif dan berhenti terlalu banyak duduk!

FITUR UTAMA:

Pengatur waktu duduk dan berjalan.

Pemberitahuan dengan suara, getaran, indikator LED dan nyalakan layar.

Kemampuan untuk mengatur durasi timer, notifikasi timer, jumlah pengulangan notifikasi dan interval antar pengulangan.

Bekerja di latar belakang dan menunjukkan kemajuan saat ini dalam pemberitahuan bilah status.

Metode yang berbeda untuk mengontrol timer (kontrol dengan tombol volume, perangkat gemetar, gerakan menggesek).

Kemampuan untuk mengganti pengatur waktu langsung dari layar kunci melalui pemberitahuan bilah status.

Konsumsi baterai rendah (aplikasi tidak mencegah perangkat Anda masuk ke mode tidur dan tidak membuat CPU tetap berjalan saat layar mati).

CATATAN: Anda dapat menggunakan aplikasi ini bersama dengan beberapa teknik manajemen waktu (seperti Teknik Pomodoro) yang mencegah kelelahan dan membantu untuk lebih berkonsentrasi pada tugas-tugas kerja.

Pomodoro dan Teknik Pomodoro adalah merek dagang terdaftar dari Francesco Cirillo. Aplikasi ini tidak berafiliasi dengan Francesco Cirillo.

PERHATIAN! Aplikasi mungkin tidak berfungsi dengan benar jika Anda menggunakan beberapa mode hemat daya pada perangkat Anda. Jika Anda memperhatikan bahwa ketika layar perangkat mati, penghitung waktu selesai tidak pada waktu yang tepat, coba matikan mode hemat daya pada perangkat Anda atau coba tambahkan aplikasi StopSitting ke dalam daftar pengecualian.