Anger issues for Android APK

Deskripsi

"Individu yang mengalami kesulitan mengendalikan kemarahan atau yang mengalami kemarahan di luar lingkup emosional yang normal dapat hadir dengan berbagai jenis gangguan kemarahan. Para ahli yang berbeda telah menerbitkan daftar jenis kemarahan yang bertentangan, tetapi beberapa bentuk kemarahan yang diterima secara luas meliputi:

Kemarahan kronis yang berkepanjangan dapat berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan menjadi penyebab gangguan mental lainnya

Kemarahan pasif, yang tidak selalu muncul sebagai kemarahan dan bisa sulit untuk diidentifikasi

Kemarahan yang meluap-luap, yang disebabkan oleh tuntutan hidup yang terlalu berat bagi seseorang untuk diatasi

Kemarahan yang ditimbulkan oleh diri sendiri, yang ditujukan kepada diri sendiri dan mungkin disebabkan oleh perasaan bersalah

Kemarahan yang menghakimi, yang ditujukan kepada orang lain dan mungkin disertai dengan perasaan dendam

Kemarahan yang tidak menentu, yang melibatkan serangan kemarahan yang berlebihan atau kekerasan yang terkadang spontan

Kemarahan adalah ""keadaan emosional yang intensitasnya bervariasi dari iritasi ringan hingga kemarahan dan kemarahan yang intens,"" menurut Charles Spielberger, PhD, seorang psikolog yang berspesialisasi dalam studi tentang kemarahan. Seperti emosi lainnya, ia disertai dengan perubahan fisiologis dan biologis; ketika Anda marah, detak jantung dan tekanan darah Anda naik, begitu pula kadar hormon energi, adrenalin, dan noradrenalin Anda.

Kemarahan dapat disebabkan oleh peristiwa eksternal dan internal. Anda bisa marah pada orang tertentu (seperti rekan kerja atau supervisor) atau acara (kemacetan lalu lintas, penerbangan dibatalkan), atau kemarahan Anda bisa disebabkan oleh khawatir atau merenung tentang masalah pribadi Anda. Kenangan akan peristiwa traumatis atau membuat marah juga bisa memicu perasaan marah.

"