Wise@Work for iOS

Deskripsi

Wise@Work adalah panduan #1 Anda untuk perhatian penuh di tempat kerja. Bergabunglah dengan komunitas pengguna kami dan alami hari kerja yang lebih tenang dan produktif melalui meditasi terpandu dan teknik perhatian penuh. Modul pembelajaran dan latihan singkat kami dirancang untuk bekerja dan akan membuat Anda tetap fokus, berenergi, dan tidak terlalu stres sepanjang hari kerja Anda.

Wise@Work adalah aplikasi perhatian dan meditasi yang sempurna untuk bekerja. Perpustakaan kami mencakup ratusan praktik yang mencakup topik-topik seperti penghilang stres, ketahanan, kecerdasan emosional, dan kepemimpinan penuh perhatian yang dirancang bagi Anda untuk mengelola stres dan kecemasan di tempat kerja serta meningkatkan produktivitas.

Menghadapi situasi sulit di tempat kerja? Aplikasi kami memberi Anda akses sesuai permintaan ke sesi meditasi yang dibuat khusus untuk tantangan pekerjaan seperti berbicara di depan umum, pengambilan keputusan, tenggat waktu, percakapan yang sulit, dan banyak lagi.

Dikembangkan dan dipimpin oleh pelatih dan ahli mindfulness terbaik, sesi meditasi terpandu kami biasanya tersedia berdurasi 5, 10, 15, dan 20 menit sehingga Anda dapat menyesuaikannya agar sesuai dengan jadwal kerja Anda.

Tertarik pada lebih dari sekadar meditasi? Modul pembelajaran kami mengajarkan Anda ilmu otak di balik berbagai konsep dan praktik mindfulness yang meningkatkan kinerja kerja sehingga Anda dapat lebih memahami dan menerapkannya untuk tujuan yang jelas di tempat kerja.

Kami terus memperluas perpustakaan kami dengan rangkaian pembelajaran dan praktik baru setiap bulan!

Lacak kemajuan Anda dengan:

Menit Meditasi

Garis Harian

Tingkat Pencapaian

Apple Health Wise@Work secara otomatis menyimpan menit meditasi Anda ke Apple Health

Topik Mindfulness di Tempat Kerja meliputi:

Mengelola stres dan kecemasan

Ketangguhan

Kecerdasan emosional

Kepemimpinan yang penuh perhatian

Fokus dan konsentrasi

Kreativitas

Kebahagiaan

Komunikasi

Kolaborasi dan kerja tim

Keseimbangan kerja/hidup

Hubungan

Pemindaian tubuh

Kesadaran diri

Pemantauan terbuka

Tidur

Dan masih banyak lagi untuk membuat hari kerja Anda menyenangkan dan sehat!

Manfaat meditasi:

Sains berada di garis depan dan inti dari pendekatan kami. Kami mengintegrasikan wawasan penelitian terbaru dalam topik meditasi dan perhatian untuk menginformasikan sesi latihan dan pembelajaran kami.

Bukti ilmiah menunjukkan berlatih meditasi kesadaran dapat berdampak positif pada kesehatan mental dan fisik. Contoh manfaat termasuk mengurangi stres, meningkatkan fokus dan produktivitas, dan tidur yang lebih baik.

HARGA DAN SYARAT BERLANGGANAN

Wise@Work menawarkan dua paket berlangganan yang diperpanjang secara otomatis:

$10,99 per bulan

$94,99 per tahun

Pembayaran akan dibebankan ke Akun iTunes Anda di konfirmasi pembelian. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan. Akun akan dikenakan biaya untuk pembaruan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan pada $10,99/bulan atau $94,99/tahun. Anda dapat mengelola langganan Anda dan mematikan perpanjangan otomatis kapan saja dari pengaturan akun iTunes Anda, tetapi pengembalian uang tidak akan diberikan untuk bagian jangka waktu yang tidak digunakan. Setiap bagian yang tidak terpakai dari masa percobaan gratis akan hangus ketika langganan dibeli.

Harga ini untuk pelanggan Amerika Serikat. Harga di negara lain mungkin berbeda dan sebenarnya

biaya dapat dikonversi ke mata uang lokal Anda tergantung pada negara tempat tinggal.

Ada pertanyaan atau umpan balik? Hubungi kami di [email protected].

Untuk informasi lebih lanjut tentang persyaratan layanan dan kebijakan privasi kami, silakan kunjungi: https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/

http://wisdomlabs.com/privacy-policy/