| Versi: kapan | 3.5.3 |
|---|---|
| Penerbit | Oleksandr Serhiienko |
| Tanggal rilis | 13 Jan 2020 |
| Tanggal Ditambahkan | 13 Jan 2020 |
| Persyaratan OS | iOS |
| Persyaratan | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Total unduhan | 1 |
| Harga | Free |
Deskripsi
Mari menjadi lebih baik, lebih cepat dan lebih kuat bersama-sama. Aplikasi Tabata Timer adalah pasangan baru Anda yang akan bersama Anda dalam pelatihan Anda. Pemula akan menemukan antarmuka sederhana untuk memulai latihan dalam satu klik. Pengguna tingkat lanjut banyak pilihan dan kemampuan untuk menyempurnakan latihan mereka agar sesuai dengan kebutuhan mereka.
Ini lebih dari sekadar stopwatch atau jam hitung mundur.
Apakah Anda mencari aplikasi pengatur waktu interval olahraga yang bagus?
Jika demikian, Anda berada di tempat yang tepat!
Timer Tabata ini menawarkan:
Antarmuka yang sangat intuitif. Setelah memasang pengatur waktu ini, Anda perlu menekan satu tombol untuk memulai latihan tabata dengan pengaturan klasik.
Kemampuan untuk mengatur persiapan, kerja, istirahat, istirahat di antara set, waktu pendinginan, jumlah siklus dan set.
Interval dapat dikonfigurasi secara individual. Dengan penghitung waktu latihan interval ini, Anda dapat membuat latihan interval apa pun dengan urutan interval apa pun.+
Angka besar!
Bekerja di latar belakang.
Suara dan getaran. Lebih dari 40 suara tersedia! Anda dapat mengatur suara untuk setiap jenis interval, untuk detik terakhir, waktu tersisa untuk interval kerja, dll.
Asisten suara dengan text-to-speech.
Musik (latar belakang dan untuk interval).
Tambahkan deskripsi ke interval yang akan ditampilkan di layar pengatur waktu dan akan disuarakan.
Interval apa pun dapat dimulai dalam mode pengulangan. Dalam hal ini, interval berikutnya akan dimulai hanya dengan mengklik tombol berikutnya.
Kemampuan untuk memfilter latihan Anda berdasarkan warna, teks, ciutkan/perluas.
Kemampuan untuk memasukkan dan menampilkan waktu dalam detik atau menit.
Warna cerah yang dapat disesuaikan.
Kemampuan untuk menurunkan volume di pemutar musik Anda saat memutar suara timer (merunduk).
Daftar latihan yang Anda simpan.
Kemampuan untuk mengubah orientasi perangkat atau menguncinya.
Aplikasi ini gratis untuk diunduh dan digunakan.
Untuk fitur tambahan seperti jumlah latihan yang tak terbatas dan aplikasi tanpa iklan, dapatkan keanggotaan versi Premium.
Ada empat Langganan versi Premium yang berbeda, langganan 1 bulan, langganan 3 bulan, langganan 6 bulan, dan langganan 12 bulan.
1 bulan biaya $0,99
3 bulan biaya $1,99
6 bulan biaya $2,99
12 bulan biaya $4,99
Jika Anda memilih untuk berlangganan versi Premium, pembelian akan dibebankan ke akun iTunes Anda. Langganan akan diperpanjang secara otomatis 24 jam sebelum habis dan Anda dapat mengelolanya dari Pengaturan Pengguna di iTunes setelah membelinya, dan Anda juga dapat membatalkan langganan perpanjangan otomatis dari sana.
Persyaratan dan Kebijakan Privasi: https://docs.google.com/document/d/1pyxRPqTZPXAWIKLwuEKNQib6fzkOABrKjuEXg_a5cKo
Gunakan pengatur waktu gym ini untuk latihan dengan beban, kettlebell, latihan berat badan, crossfit, latihan 7 menit, WOD, TRX, latihan kardio, peregangan, pemintalan, senam, tabata, pelatihan latihan sirkuit kamp pelatihan, atau latihan interval intensitas tinggi lainnya.
Pengatur waktu kebugaran ini akan berguna untuk sprint, push-up, jumping jacks, sit-up, bersepeda, lari, tinju, papan, angkat besi, seni bela diri, dan aktivitas kebugaran lainnya.
Baik itu untuk latihan HIIT Anda, latihan sirkuit di gym, atau latihan beban tubuh di rumah, pengatur waktu latihan ini cocok untuk Anda.
Anda bahkan dapat menggunakan pengatur waktu sirkuit ini sebagai pengatur waktu produktivitas untuk fokus pada tugas pekerjaan Anda. Tidak seperti pengatur waktu khusus untuk manajemen waktu, pengatur waktu interval HIIT ini tidak membatasi Anda dengan cara apa pun dan tidak memaksakan sistem produktivitas apa pun.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa latihan HIIT membakar lebih banyak lemak daripada latihan biasa karena mempercepat metabolisme dalam waktu 24 jam setelah latihan. Produksi hormon pertumbuhan yang memengaruhi intensitas pembakaran lemak, meningkat hingga 450%. HIIT mempercepat metabolisme, meningkatkan daya tahan aerobik, meningkatkan tingkat konsumsi oksigen jaringan.
