| Tipe file | APK |
|---|---|
| Versi: kapan | 3.3.3 |
| Penerbit | Styrkelabbet AB |
| Tanggal rilis | 2 Mei 2020 |
| Tanggal Ditambahkan | 2 Mei 2020 |
| Persyaratan OS | Android |
| Persyaratan | Requires Android 5.0 and up |
| Total unduhan | 0 |
| Harga | Free |
Deskripsi
Aplikasi StrengthLog adalah buku harian pelatihan dan sumber untuk program dan alat pelatihan kekuatan yang telah terbukti yang akan mempercepat pencapaian Anda. Dengannya Anda dapat mencatat setiap latihan, melihat dan menganalisis kemajuan Anda, dan menemukan program yang tepat untuk Anda.
Aplikasi ini benar-benar dibuat untuk pengangkat, oleh pengangkat (bekerja sama dengan ribuan pengangkat lainnya). Kami sekarang bahwa fitur mencolok tidak berarti apa-apa kecuali semuanya berfungsi seperti yang diharapkan. Jadi selalu mendengarkan pengguna kami, menambahkan fitur baru dan menyempurnakan yang sudah ada. Punya permintaan atau saran? Kirimkan kami baris di [email protected]!
Tujuan kami adalah membuat versi aplikasi gratis, aplikasi latihan kekuatan gratis terbaik di pasaran! Dengan menggunakannya, Anda dapat mencatat jumlah latihan yang tak terbatas, menambahkan latihan Anda sendiri, melihat statistik dasar, dan melacak PR Anda (baik catatan tunggal maupun repetisi). Dan Anda akan mendapatkan akses ke beberapa program latihan kekuatan populer, seperti Memulai Kekuatan dan Rutin Squat Rusia.
Jika Anda naik level ke langganan premium, Anda akan mendapatkan akses ke statistik yang lebih maju (termasuk semua yang Anda log sejauh ini), katalog lengkap program pelatihan kami, fitur hebat seperti statistik cepat untuk set dan kemampuan untuk mencatat set dengan repetisi sebagai cadangan (RIR) atau tingkat pengerahan tenaga yang dirasakan (RPE), dan masih banyak lagi!
Program premium termasuk untuk squat, bench press, deadlift, powerlifting, overhead press, powerbuilding dan push/pull/legs. Dan terus menambahkan program baru.
Aplikasi ini juga menyertakan banyak alat gratis, misalnya pengatur waktu dan kalkulator untuk kebutuhan kalori, poin Wilks dan Sinclair, dan perkiraan 1RM.
Itu saja? Mungkin tidak, tetapi akan lebih mudah jika Anda mengunduh aplikasi dan mulai menggunakannya saat berikutnya Anda berada di gym! Keuntungan Anda akan berterima kasih.
Fitur Gratis:
Catat jumlah latihan yang tidak terbatas
Rencanakan latihan Anda sebelumnya
Timer untuk istirahat di antara set
Statistik dasar volume latihan dan latihan
Pelacakan PR
Beberapa alat dan kalkulator, misalnya perkiraan 1RM dan pemanasan yang disarankan sebelum upaya PR
Program latihan kekuatan yang populer dan terbukti seperti Memulai Kekuatan dan Rutin Squat Rusia
Sebagai pelanggan, Anda juga akan mendapatkan akses ke:
Katalog lengkap program premium kami, termasuk lift individu (squat, bench press, deadlift, overhead press), powerlifting, powerbuilding, dan push/pull/legs
Statistik lanjutan untuk melacak dan menganalisis kekuatan Anda, volume latihan, angkat/latihan individu, dan banyak lagi
Ringkasan statistik untuk semua latihan Anda, kelompok otot individu, dan setiap latihan
Fitur logging lanjutan seperti Rate of Perceived Exertion atau Reps in Reserve dan statistik cepat untuk setiap set
Fitur pengatur waktu lanjutan seperti interval dan waktu istirahat individu untuk latihan yang dipilih
Aplikasi StrengthLog terus diperbarui dengan program, alat, dan fitur baru, berdasarkan apa yang diinginkan pengguna kami!
Langganan
Dalam aplikasi Anda dapat berlangganan versi premium dari Aplikasi StrengthLog kami, dalam bentuk langganan yang dapat diperpanjang secara otomatis.
Pilih antara 1 bulan ($/ 12,95), 3 bulan ($/ 28,95) dan 12 bulan ($/ 89,95).
Langganan Anda akan dibebankan ke akun iTunes Anda setelah konfirmasi pembelian, dan akan diperpanjang secara otomatis 24 jam sebelum akhir periode berlangganan, jika langganan tidak dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
Langganan aktif tidak dapat dibatalkan selama periode berlangganan aktif. Namun, Anda dapat memilih untuk mengaktifkan/menonaktifkan perpanjangan otomatis di pengaturan akun iTunes Anda.
