| Tipe file | APK |
|---|---|
| Versi: kapan | 1.3.0 |
| Penerbit | Mind Supports |
| Tanggal rilis | 18 Mar 2020 |
| Tanggal Ditambahkan | 18 Mar 2020 |
| Persyaratan OS | Android |
| Persyaratan | Requires Android 5.0 and up |
| Total unduhan | 0 |
| Harga | Free |
Deskripsi
Strong Minds App adalah aplikasi gratis yang menyediakan alat kesehatan mental melalui cerita interaktif, gambar, dan meditasi terpandu. Kami tidak memiliki iklan atau biaya, dan kami tidak mengumpulkan informasi pribadi.
Strong Minds App dapat membantu Anda mempelajari perasaan Anda dan mengembangkan keterampilan praktis untuk kebahagiaan dan ketahanan. Ini memiliki banyak bagian dan diambil dari teori-teori seperti CBT, perhatian, dan psikologi positif.
Mengapa mempelajari hal ini?
Dengan belajar tentang perasaan dan emosi Anda, Anda dapat berdamai dengan yang sulit, menikmati yang positif, dan lebih memahami orang-orang di sekitar Anda. Dengan bekerja dengan pikiran dan tindakan Anda, Anda juga dapat belajar bagaimana mengangkat suasana hati Anda ketika hidup menjadi sulit.
Apa yang saya butuhkan?
Versi Strong Minds ini akan berfungsi di sebagian besar ponsel Android dan beberapa tablet. Kami sedang mengerjakan kompatibilitas tablet.
Apakah aplikasi ini untuk saya?
Ini untuk anak-anak, remaja, dan orang dewasa yang berjiwa muda. Apakah Anda ingin belajar tentang diri Anda, memperbaiki suasana hati Anda, atau menjaga kesehatan mental Anda, aplikasi ini cocok untuk Anda. Yang sedang berkata, itu tidak dimaksudkan untuk mengobati penyakit mental.
Aplikasi Strong Minds mencakup bagian-bagian ini:
* Temukan Perasaan Anda - 35 perasaan atau emosi dengan ekspresi wajah, penjelasan, dan kemungkinan strategi penanggulangan. Ini termasuk jumlah yang sama dari emosi bahagia dan sedih. Sebuah fitur aplikasi baru memungkinkan Anda untuk berbagi perasaan Anda dengan teman-teman Anda melalui teks atau email.
* Pikiran - Dua cerita bergambar yang menghibur untuk mempelajari bagaimana pikiran, perasaan, dan tindakan terhubung. Kisah interaktif lainnya menunjukkan alat kebahagiaan. Akhirnya, Anda dipandu melalui versi positif baru dari dua cerita pertama.
* Bandingkan Cerita - Memberikan tinjauan mudah tentang masalah dan solusi karakter. Ini juga menunjukkan bagaimana satu karakter kembali ke suasana hati yang positif.
* Ubah Pikiran Anda - Proses selangkah demi selangkah untuk membantu Anda menerapkan apa yang telah Anda pelajari tentang pikiran, perasaan, dan tindakan dalam kehidupan sehari-hari Anda. Ini juga menyimpan catatan pemikiran untuk Anda kembali.
* Perasaan - 10 rekaman meditasi yang menyenangkan dan menenangkan. Termasuk imajinasi terbimbing, perhatian penuh, dan meditasi cinta kasih. Ini ramah anak dan saat ini sedang diperbarui.
* Kebiasaan Harian - Pelacak sederhana untuk membantu Anda mencatat hari-hari di mana Anda telah mencapai tujuan Anda.
Penafian:
Strong Minds App tidak dimaksudkan untuk mengobati penyakit atau menggantikan perawatan profesional. Hal ini juga tidak dimaksudkan untuk mencegah penyakit. Jika Anda atau anak Anda memiliki masalah kesehatan mental, Anda harus menemukan orang yang memenuhi syarat untuk membantu Anda. Jika Anda memiliki kecemasan, ASD, atau asperger, Anda mungkin menemukan bagian dari aplikasi yang membantu, tetapi itu tidak dimaksudkan sebagai pengobatan.
Kami tidak mencari keuntungan dan kami berharap Anda atau anak-anak Anda bisa mendapatkan kesenangan atau kenyamanan dari aplikasi ini. Kami menghargai umpan balik apa pun sehingga kami dapat terus membuatnya lebih baik.
Tim Pendukung Pikiran
