| Tipe file | APK |
|---|---|
| Versi: kapan | SAQ 2 |
| Penerbit | Hicaltech 87 |
| Tanggal rilis | 27 Okt 2019 |
| Tanggal Ditambahkan | 27 Okt 2019 |
| Persyaratan OS | Android |
| Persyaratan | Requires Android 2.3 and up |
| Total unduhan | 0 |
| Harga | Free |
Deskripsi
*Pertama kali menggunakan aplikasi ini, pengguna harus memberikan izin untuk menulis data di penyimpanan ponsel cerdas mereka agar aplikasi ini berfungsi khusus untuk versi 6.0 di atas android.
Pelatihan SAQ adalah aplikasi yang berisi latihan kecepatan, kelincahan, kecepatan yang terbagi menjadi 3 menu.
1. Latihan ABC (Athletic Base Coordination) untuk membangun pondasi gerakan=Berisi 10 latihan dasar
2. Ladder Drills=berisi 23 latihan yang menggunakan peralatan tangga untuk meningkatkan atau mengembangkan kecepatan kaki
3. Cone Drills=berisi 25 latihan yang menggunakan cone untuk meningkatkan atau mengembangkan kemampuan mengubah arah yang artinya adalah hal yang esensial tentang kelincahan.
Cara Penggunaan:
- Pengguna hanya mengklik tombol yang tersedia di aplikasi ini dan melihat semua latihan di setiap menu.
- Di bagian bawah, pengguna akan melihat detail latihan satu per satu dan mengklik thumbnail atau teks latihan.
- Saat pengguna mengklik detail latihan, ada instruksi untuk melakukan latihan dengan beberapa menu.
