AC
Unduh v1.1.2
0 unduh
| Tipe file | APK |
|---|---|
| Versi: kapan | 1.1.2 |
| Penerbit | US Department of Veterans Affairs (VA) |
| Tanggal rilis | 26 Okt 2019 |
| Tanggal Ditambahkan | 26 Okt 2019 |
| Persyaratan OS | Android |
| Persyaratan | Requires Android 4.4 and up |
| Total unduhan | 0 |
| Harga | Free |
Deskripsi
ACT Coach dikembangkan untuk Veteran, Servicemembers, dan orang lain yang berada dalam Terapi Penerimaan dan Komitmen dengan berkonsultasi dengan terapis. Ini menawarkan latihan, alat, informasi, dan log pelacakan sehingga Anda dapat mempraktekkan apa yang Anda pelajari dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) bertujuan untuk membantu Anda hidup dengan pikiran, perasaan, dan impuls yang tidak menyenangkan tanpa menghindarinya atau dikendalikan olehnya. Di ACT, Anda didorong untuk berkomitmen pada tindakan sehingga Anda dapat menjalani hidup Anda dengan nilai-nilai Anda, bahkan dalam menghadapi pengalaman yang tidak menyenangkan ini.
