| Tipe file | APK |
|---|---|
| Versi: kapan | 4.1.2 |
| Penerbit | Robert Vangor |
| Tanggal rilis | 15 Okt 2019 |
| Tanggal Ditambahkan | 15 Okt 2019 |
| Persyaratan OS | Android |
| Persyaratan | Requires Android 5.0 and up |
| Total unduhan | 0 |
| Harga | Free |
Deskripsi
Apakah Anda ke Olimpiade Angkat Besi?
Apakah Anda ingin menjadi lebih kuat atau membuat teknik Snatch and Clean & Jerk Anda lebih baik?
Anda menemukan aplikasi yang tepat.
Pelajari cara Merebut dan Membersihkan & Menyentak!
- penjelasan teknik langkah demi langkah dengan panduan video
- hilangkan kesalahan paling umum yang mungkin Anda lakukan
- cari tahu lebih lanjut tentang latihan dan latihan terbaik yang akan membantu Anda meningkatkan teknik dan kekuatan Anda
Kalkulator Sinclair
Hitung skor Sinclair Anda dengan memasukkan total berat badan yang diangkat, berat badan, jenis kelamin, dan unit berat pilihan Anda (kg/lb).
Kalkulator Satu Rep Max
Hitung satu repetisi max lift Anda berdasarkan metode Brzycki dengan memasukkan berat yang diangkat, repetisi yang dilakukan, dan unit berat pilihan Anda (kg/lbs).
Kalkulator pemuatan batang
Hitung pemuatan bar kompetisi yang tepat dengan memasukkan opsi bobot untuk memuat, bobot bar dan kerah.
Program latihan
Buat program pelatihan khusus Anda sendiri. Anda tidak perlu mengingatnya, karena hanya dengan sekali klik.
Pelacakan latihan
Catat latihan Anda untuk melacaknya. Kami memberi Anda alat pelacak latihan yang sederhana namun fleksibel.
Catatan pribadi
Lihat bagaimana Anda meningkatkan diri dengan menyimpan catatan pribadi Anda.
Rekor dunia
Awasi rekor dunia angkat besi resmi pria dan wanita terkini yang diurutkan berdasarkan kategori berat.
Data Anda disimpan di server kami, jadi Anda akan mendapatkan aksesnya di semua perangkat Anda secara real time.
