| Tipe file | APK |
|---|---|
| Versi: kapan | 2.5 |
| Penerbit | Carl Juneau, PhD |
| Tanggal rilis | 1 Sep 2019 |
| Tanggal Ditambahkan | 1 Sep 2019 |
| Persyaratan OS | Android |
| Persyaratan | Requires Android 4.0.3 and up |
| Total unduhan | 1 |
| Harga | Free |
Deskripsi
Umpan balik atau bug? Silakan kirim email ke [email protected]. Kami menjawab dalam waktu 18 jam 93% dari waktu.
APLIKASI PONSEL BARU MEMBANTU ANDA MEMBANGUN OTOT & KEKUATAN LEBIH CEPAT DENGAN ILMU SECARA OTOMATIS
Memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan ketika Anda berolahraga untuk membangun otot dan kekuatan lebih cepat
Menggunakan AI untuk belajar dari latihan terakhir Anda dan menerapkan ilmu binaraga terbaik secara otomatis
Anda fokus mengangkat beban dan didongkrak
Rencana latihan Anda tumbuh bersama Anda. Ini diperbarui setiap kali Anda berolahraga saat Anda menjadi lebih besar dan lebih kuat. Jadi, latihan Anda selalu menantang dan Anda membangun lebih banyak otot dan kekuatan dari waktu ke waktu
Kawan,
Jika Anda ingin membentuk otot lebih cepat, maka ini mungkin pesan terpenting yang Anda baca tahun ini.
Ketika Anda berolahraga, apakah Anda yakin mengangkat cukup berat untuk membangun otot secepat mungkin? Bisakah Anda mengetahui apakah Anda melakukan kombinasi repetisi dan set terbaik? Jika Anda tidak bisa:
- Pelatihan Anda tidak tepat
- Anda tidak membangun otot secepat yang Anda bisa
BAGAIMANA JIKA LOG OLAHRAGA ANDA DIANALISIS SENDIRI DAN MEMBERITAHU APA YANG HARUS DILAKUKAN?
Bagaimana jika ponsel Anda dapat memberi tahu Anda dengan tepat bagaimana Anda harus berolahraga hari ini untuk membangun otot secepat mungkin? Bobot, repetisi, dan set, semuanya diperbarui secara real time, otomatis dan akurat, berdasarkan latihan terakhir Anda? Nah sekarang bisa.
Dr. Muscle memberi tahu Anda berapa banyak yang harus Anda angkat hari ini berdasarkan latihan terakhir Anda untuk mendapatkan kekuatan dan ukuran secepat mungkin.
BERIKUT CARA KERJANYA:
1- Pilih latihan
2- Dr. Muscle menganalisis latihan terakhir Anda
3- Dr. Muscle menggunakan algoritme canggihnya untuk secara otomatis dan akurat memilih bobot dan repetisi Anda berikutnya untuk latihan hari ini
Algoritme lanjutan Dr. Muscle didasarkan pada:
rumus Brzycki
Kinerja masa lalu Anda sendiri
Periodisasi bergelombang harian
Algoritme kami didasarkan pada formula dan model yang divalidasi secara ilmiah. Ini dikembangkan dan diuji oleh Dr. Carl Juneau, PhD. Dr Juneau masih bekerja dengan kami karena kami terus meningkatkan algoritme kami.
Dalam waktu kurang dari 5 detik, Anda akan melihat grafik di layar Anda dengan kekuatan maksimal untuk latihan terakhir Anda. Selanjutnya, Anda hanya perlu mengikuti panduan dari Dr. Muscle untuk latihan hari ini.
FITUR:
- Bekerja dalam lbs atau kg
- Pilih dari daftar latihan kami atau tambahkan latihan Anda sendiri
- Riwayat latihan penuh
- Secara otomatis menyimpan semua latihan Anda ke cloud (Anda tidak akan pernah kehilangan data Anda)
- Secara otomatis memperkirakan 1RM Anda
- Secara otomatis menampilkan grafik perkembangan 1RM untuk 3 latihan terakhir Anda
- Secara otomatis menyarankan bobot, repetisi, dan set Anda berikutnya untuk latihan hari ini
DR. OTOT MEMBANTU ANDA:
- Membangun otot lebih cepat
- Menjadi lebih kuat
- Tumbuhkan bisep yang membelah lengan, dada yang menonjolkan kancing, dan banyak lagi!
Tentu saja, Anda membutuhkan nutrisi yang tepat (kalori ekstra dan banyak protein). Dengan itu dan Dr. Muscle, Anda harus menambah pon otot dan menambahkan inci ke dada, lengan, bahu, dan kaki Anda.
APLIKASI INI BUKAN UNTUK PEMULA
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari aplikasi ini, Anda perlu:
- Pengalaman 1 tahun mengangkat beban
- Waktu untuk mengangkat 3 hari seminggu (atau lebih)
- Akses ke barbel dan dumbel dengan peningkatan bobot 2,5 lbs/1 kg
UJI COBA GRATIS
Cukup unduh Dr. Muscle untuk memulai uji coba gratis Anda. Uji coba mencakup semua fitur.
Unduh Dr. Muscle hari ini untuk membangun otot lebih cepat dengan aplikasi pelatih pribadi tercanggih di dunia di saku Anda.
PERUBAHAN
2017 03 09
- Self-test (pilih rencana latihan Anda)
- Bobot yang direkomendasikan dalam penambahan 1 kg/2,5 lbs
- Masuk dengan Facebook
- Rekomendasi yang ditingkatkan untuk repetisi dan bobot
2017 02 07
- 6 latihan baru (rumah, gym, 3 hari, dan 4 hari/minggu)
- Menambahkan layar "Latihan Saya" dan "Latihan Saya"
- Menu latihan baru (buat latihan, tambahkan latihan, pesan)
2017 01 04
- Atur ulang kata sandi Anda dari dalam aplikasi
- Memperbaiki bug memori yang menyebabkan aplikasi mogok setelah digunakan dalam waktu lama
2016 11 30
- Ganti nama dan hapus latihan
- Keluar
2016 11 23
- Dr. Muscle diluncurkan!