| Tipe file | APK |
|---|---|
| Versi: kapan | 4.0 |
| Penerbit | Urbandroid Team |
| Tanggal rilis | 19 Des 2014 |
| Tanggal Ditambahkan | 19 Des 2014 |
| Persyaratan OS | Android |
| Persyaratan | None |
| Total unduhan | 389 |
| Harga | Free |
Deskripsi
Apakah Anda mengalami kesulitan untuk tertidur? Apakah anak Anda hiperaktif saat bermain tablet sebelum tidur?
Apakah Anda menggunakan ponsel pintar atau tablet di malam hari? Senja mungkin bisa jadi solusi buat kamu!
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa paparan cahaya biru sebelum tidur dapat mengubah ritme alami (sirkadian) Anda dan menyebabkan ketidakmampuan untuk tertidur.
Penyebabnya adalah fotoreseptor di mata Anda, yang disebut Melanopsin. Reseptor ini sensitif terhadap pita sempit cahaya biru dalam kisaran 460-480nm yang dapat menekan produksi Melatonin - hormon yang bertanggung jawab untuk siklus tidur-bangun yang sehat.
Dalam studi ilmiah eksperimental telah ditunjukkan rata-rata orang yang membaca di tablet atau ponsel pintar selama beberapa jam sebelum waktu tidur dapat menemukan tidur mereka tertunda sekitar satu jam.
Aplikasi Twilight membuat layar perangkat Anda beradaptasi dengan waktu. Ini menyaring fluks cahaya biru yang dipancarkan oleh ponsel atau tablet Anda setelah matahari terbenam dan melindungi mata Anda dengan filter merah yang lembut dan menyenangkan. Intensitas filter disesuaikan dengan mulus dengan siklus matahari berdasarkan waktu matahari terbenam dan matahari terbit setempat.
