| Versi: kapan | 1.1 |
|---|---|
| Penerbit | Rich Henderson |
| Tanggal rilis | 10 Des 2014 |
| Tanggal Ditambahkan | 10 Des 2014 |
| Persyaratan OS | iOS |
| Persyaratan | Compatible with: ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Total unduhan | 0 |
| Harga | $0.99 |
Deskripsi
Tombol TenangPelatih Pereda Kecemasan Selama serangan panik dan saat-saat kecemasan, energi mengalir ke tubuh bagian atas- kepala, tenggorokan, bahu, dan dadaUntuk menenangkan diri, pindahkan energi ini ke tubuh bagian bawah- perut, pinggul, kaki, kaki Perpanjang napas dengan lembut (Buat keluar napas lebih lama daripada napas Anda) Bernapas dengan cara ini membantu mengaktifkan sistem saraf parasimpatis Anda dan menenangkan Anda Tombol Tenang dirancang untuk membantu jenis pernapasan iniSentuh layar saat Anda mengeluarkan napas, angkat jari Anda dari layar saat Anda menarik napas- itu saja! salju yang turun memperkuat efek landasan dari napas keluar Menyentuh layar saat Anda menghembuskan napas lebih lanjut menekankan napas keluar dan membantu gerakan energi ke bawah
