RealiT for iPad

Deskripsi

Filter adalah cara terbaik untuk mengilustrasikan fenomena distorsi kognitif pada individu, untuk memfokuskan kembali orang tersebut, dan untuk mendorong orang tersebut menjadi lebih sadar diri. Tujuan dari model intervensi ini adalah untuk membuat orang yang bersangkutan memahami: distorsi kognitif yang kita lihat pada orang tersebut, cara distorsi ini mencegah orang tersebut untuk benar-benar melihat kenyataan, dampak distorsi kognitif ini terhadap kehidupan orang tersebut. Meskipun Filter mungkin menarik untuk khalayak yang lebih luas, awalnya dirancang untuk membantu pekerja psikososial. Karena ini adalah jenis alat visual yang berbeda yang cukup mudah digunakan, ini mungkin memiliki dampak positif dan mendorong proses perubahan. Filter Realitas sangat sukses ketika pertama kali diterbitkan dalam bahasa Prancis dalam bentuk kertas. Sekarang tersedia dalam bahasa Prancis dan Inggris dan tema baru akan ditawarkan di kemudian hari. Yang berikutnya akan berurusan dengan membantu anak-anak dan remaja. Distorsi kognitif adalah cara memproses informasi atau kenyataan, seringkali dalam bentuk pikiran otomatis. Mereka sering dianggap sebagai jalan pintas berpikir yang mengandalkan intuisi daripada penalaran logis. Mereka adalah keyakinan yang salah, kadang-kadang dianggap sebagai mekanisme pertahanan, yang memungkinkan individu untuk melindungi diri mereka sendiri. Akibatnya, mereka adalah pikiran yang "menyaring" informasi.