| Versi: kapan | 3.0.4 |
|---|---|
| Penerbit | Mindfulness Apps Sweden AB |
| Tanggal rilis | 29 Jan 2013 |
| Tanggal Ditambahkan | 29 Jan 2013 |
| Persyaratan OS | iOS |
| Persyaratan | Compatible with: iphone3gs, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| Total unduhan | 0 |
| Harga | Free |
Deskripsi
Harap jangan mengunduh aplikasi ini kecuali Anda memiliki akun pribadi dengan Proyek Potensial. Hubungi Proyek Potensial (www.potentialproject.com) untuk membuat akun pribadi Anda. Aplikasi ini telah dibuat untuk menjadi alat yang berharga bagi siapa saja yang melakukan program Pelatihan Kesadaran Berbasis Perusahaan (CBMT). Masuk ke aplikasi untuk mengakses log pribadi Anda, ikuti latihan audio terpandu, dan banyak lagi. Latih otak Anda dengan penuh perhatian! Meningkatkan efektivitas dan kemampuan Anda untuk fokus serta kesejahteraan Anda. Lakukan dengan baik tanpa stres atau terkuras secara emosional. Aplikasi ini berisi latihan mindfulness sederhana namun kuat untuk meningkatkan kehadiran dan kemampuan untuk fokus. Ada juga instruksi untuk menumbuhkan lebih banyak kegembiraan, penerimaan, kebaikan, dan keterbukaan dalam kehidupan sehari-hari. Proyek Potensi telah mengembangkan program untuk pelatihan kesadaran bersama dengan otoritas terkemuka di bidang ilmu saraf, pelatihan pikiran, dan bisnis. Ini dirancang khusus untuk membantu orang mengintegrasikan pelatihan kesadaran ke dalam kehidupan kerja yang sibuk dan aktif. Pelatihan mindfulness telah terbukti secara ilmiah dalam ribuan proyek penelitian untuk mengarah pada peningkatan kesehatan fisik, lebih sedikit stres, kemarahan dan ketidakseimbangan emosional, peningkatan empati dan kebaikan, dan tingkat kebahagiaan dan kesejahteraan subjektif yang lebih tinggi. Sebut saja beberapa efek positifnya. Dengan aplikasi ini Anda dapat: * Mendengarkan latihan mindfulness di ponsel Anda. * Buat pengingat untuk membantu Anda mengingat latihan mindfulness Anda di siang hari. * Simpan log semua praktik yang Anda lakukan. * Buat praktik dengan durasi khusus dengan lonceng keheningan dan perhatian penuh.
