| Versi: kapan | 1.15 |
|---|---|
| Penerbit | HNT Soft |
| Tanggal rilis | 5 Feb 2014 |
| Tanggal Ditambahkan | 8 Agu 2012 |
| Persyaratan OS | Windows 2003, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Persyaratan | None |
| Total unduhan | 110 |
| Harga | $9.50 |
Deskripsi
Kesehatan Anda adalah aset Anda yang paling berharga dan pekerjaan Take A Break adalah untuk melindungi kesehatan Anda. Bekerja seharian penuh di belakang meja sangat membebani tubuh Anda, baik secara fisik maupun mental. Efek jangka panjang dari pekerjaan kantor dapat mencakup penyakit serius seperti diabetes, obesitas, dan kondisi jantung. Ketika Anda duduk untuk waktu yang lama, sirkulasi darah jauh dari yang seharusnya. Berdasarkan temuan terbaru, baru-baru ini diterbitkan di New York Times dan European Heart Journal, sepanjang hidup, duduk benar-benar dapat membunuh Anda. Menurut penelitian, Anda tidak dapat melawan efek berbahaya dari duduk dengan berolahraga sesekali, Anda sebenarnya harus berhenti duduk dengan beristirahat secara teratur. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk tetap sehat adalah istirahat setidaknya sekali dalam satu jam, tetapi sebaiknya setiap 30 menit. Karena duduk bisa menjadi Aktivitas yang Mematikan, pekerjaan Take A Break adalah memastikan bahwa Anda akan istirahat, berdiri, meregangkan tubuh, memutar mata, meski hanya beberapa menit. Ini mungkin menyelamatkan hidup Anda. Penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan baik dapat dibentuk, Take A Break dirancang untuk mengembangkan kebiasaan sehat yaitu istirahat secara teratur dengan menawarkan hadiah kepada pengguna setelah setiap istirahat. Tidak Ada Istirahat Tidak Ada Hadiah. Cukup gunakan Take A Break dan nikmati hadiah Anda saat istirahat selesai. Hadiahnya, dengan sendirinya, dapat mengubah hidup Anda menjadi lebih baik.
