DeskActive

Deskripsi

DeskActive dapat membantu individu merasa lebih baik di tempat kerja. Hanya beberapa menit melakukan peregangan di depan komputer setiap hari dapat membuat perbedaan. Peregangan istirahat harian dengan pelatih pribadi animasi - DeskActive menjangkau pengguna secara otomatis dengan interaksi yang menyenangkan dan mengundang - menggunakan humor, persuasi, dan attaboy elektronik untuk menarik perhatian Anda dan mendorong tindakan. Dr. Dale adalah pemandu DeskActive Anda - Setiap hari, Dr. Dale akan menyambut Anda di DeskActive melalui pesan pengingat di desktop Anda. Terlalu banyak duduk tidak baik bagi Anda - Salah satu peneliti yang paling dihormati di bidang aktivitas fisik mendorong pemberi kerja untuk memberikan lebih banyak kesempatan untuk aktif secara fisik selama hari kerja. Dr. Steven Blair, seorang ilmuwan olahraga, mengatakan bahwa terlalu banyak orang yang terlalu banyak duduk, dan "aktivitas fisik mungkin merupakan masalah kesehatan masyarakat terbesar" yang kita miliki di AS. Pengusaha harus menggunakan kreativitas mereka untuk memberikan kesempatan untuk aktivitas fisik karena manfaat yang bisa didapatnya. Tiga cara untuk tetap aktif -DeskActive's advanced stretch break hadir dalam tiga format - DeskActive Breaks, untuk istirahat 'tubuh dan pikiran' yang lengkap, Target Istirahat untuk perawatan terfokus pada area tubuh yang bermasalah, dan Saran Saran untuk info super cepat tentang kesehatan dan kesejahteraan. DeskActive Breaks - DeskActive Breaks berisi peregangan yang membuat Anda terus bergerak sepanjang hari kerja. Tambahkan beberapa tip nasihat kesehatan dan kebugaran tentang topik favorit Anda, dan Anda akan mendapatkan istirahat total untuk pikiran dan tubuh. Anda memutuskan berapa banyak peregangan yang ingin Anda lakukan dan seberapa sering. Kami merekomendasikan empat peregangan sekaligus - setidaknya dua kali sehari. Itu hanya 3-5 menit dari waktumu. Target Istirahat - Istirahat Target adalah istirahat peregangan khusus untuk area bermasalah atau bagian tubuh tertentu. Banyak pengguna suka menggunakan mode waktu untuk menerima pop-up kesehatan dan kebugaran sederhana ini setiap beberapa jam atau lebih. Pengingat Cerdas membuat Anda terus bergerak - Sangat mudah untuk menjadi "DeskActive". Saat Anda menginstal DeskActive, itu selalu terbuka di komputer Anda. Jadi, Anda akan mendapatkan pengingat otomatis dari Dr. Dale - Panduan DeskActive animasi Anda.

Cara membuat akun DeskActive: Setelah DeskActive diinstal pada mesin Anda, klik dua kali ikon DeskActive untuk memulai DeskActive. Pada layar login, klik tombol Buat Akun. Isi semua bidang. Klik OK. Akun Anda akan dibuat dan DeskActive akan dimulai secara otomatis.