| Versi: kapan | 2.1 |
|---|---|
| Penerbit | Health Tracker |
| Tanggal rilis | 7 Nov 2008 |
| Tanggal Ditambahkan | 12 Jun 2008 |
| Persyaratan OS | Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP |
| Persyaratan | None |
| Total unduhan | 643 |
| Harga | Free to try |
Deskripsi
Health Tracker adalah penghitung kalori, log latihan, log berat badan, dan perangkat lunak penetapan tujuan. Dengan melacak makanan dan olahraga Anda, HealthTracker menunjukkan jika Anda memenuhi tujuan Anda, dari mana kalori berasal (karbohidrat, protein, dan gula), dan menggabungkannya dengan catatan olahraga aerobik dan anaerobik Anda untuk membantu memandu hidup Anda ke arah yang sehat . Kami menyimpan semuanya dengan antarmuka intuitif dan laporan yang masuk akal. Itu membuat pelacakan kebiasaan makan Anda menyenangkan dan mendorong Anda untuk menjalani hidup yang lebih sehat. Versi 2.1 menyertakan database terbuka yang dapat dikustomisasi dan dimodifikasi.
Ulasan
Program bantuan kebugaran ini melacak asupan makanan dan rutinitas latihan Anda, tetapi tidak ramah pengguna dan tidak memiliki beberapa fitur yang ingin kami lihat. Antarmuka sibuk Healthtracker memiliki banyak pilihan, tetapi tidak memberikan bantuan yang diperlukan untuk memulai.
Pengguna mulai dengan mengisi berat target, tanggal tujuan, dan berat saat ini. Pencatatan cukup sederhana; Anda dapat merekam apa yang telah Anda makan dan olahraga yang telah Anda lakukan, dan itu menunjukkan kalori yang Anda peroleh dan bakar. Basis data program telah dimuat sebelumnya dengan makanan dan aktivitas, tetapi Anda dapat menambahkannya sendiri. Banyak bagan dan laporan yang dihasilkannya sangat mengesankan, mencakup hampir setiap aspek data yang Anda lacak.
Pada sisi negatifnya, Healthtracker tidak mengembangkan anggaran kalori berdasarkan informasi Anda dan Anda sendiri dalam menentukan jumlah target nutrisi harian, termasuk karbohidrat dan lemak, sesuatu yang ditawarkan oleh program lain. Anda memerlukan Microsoft Access untuk menggunakan program ini, yang merupakan rintangan lain dalam menggunakan aplikasi ini. Secara keseluruhan, aplikasi ini memiliki beberapa opsi yang bagus, tetapi kurva pembelajaran dan ketidakmampuan untuk merencanakan diet Anda adalah kelalaian yang akan mengarahkan sebagian besar pengguna ke aplikasi kebugaran yang lebih ramah dan lebih komprehensif.
